Zmiana stylu życia i stosowanie naturalnych składników może pomóc Ci wyrównać koloryt skóry nóg. Jednak jeśli domowe sposoby nie zadziałają po miesiącu, może być konieczna wizyta u lekarza lub specjalisty od pielęgnacji skóry. W niektórych przypadkach przebarwienia są spowodowane chorobą podstawową, która wymaga bardziej skutecznego leczenia.
Domowe środki
Istnieje kilka domowych środków, które mogą pomóc w wyrównaniu tonu skóry na nogach. Olej kokosowy ma właściwości antyoksydacyjne i może być stosowany miejscowo na obszarach z przebarwieniami. Czerwona soczewica może być zmielona na pastę i nałożona na dotknięty obszar. Roślina strączkowa ma wysoką zawartość białka, co może pomóc wyrównać koloryt skóry.
Hiperpigmentacja jest spowodowana przez wiele czynników, ale najczęstszą przyczyną ciemnych plam na nogach jest hiperpigmentacja pozapalna (PIH). Stan zapalny może powodować tworzenie się dodatkowej melaniny, która jest tym, co powoduje ciemne plamy na nogach.
Jedną z wiodących przyczyn nierównego kolorytu skóry jest ekspozycja na słońce. Nadmierna ekspozycja na światło słoneczne wyzwala komórki melanocytów w skórze do produkcji większej ilości pigmentu. Z czasem, długotrwała ekspozycja na słońce powoduje powstawanie plam posłonecznych. Domowe sposoby na nierówny koloryt skóry mogą poprawić ten stan i zapobiec ponownemu wystąpieniu przebarwień skóry.
Właściwa dieta może również pomóc wyrównać koloryt skóry. Owoce i warzywa są pełne przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki i zapobiegają powstawaniu plam słonecznych. Produkty te pomagają również chronić skórę i zapobiegają jej widocznemu starzeniu się. Owoce i warzywa cytrusowe są również dobre dla Ciebie, ponieważ zawierają likopen, silny przeciwutleniacz, który może pomóc wyrównać koloryt skóry.
Zabiegi na ciemne formy przebarwień skóry
Ciemne plamy na nogach są częstą przypadłością i są oznaką szeregu problemów skórnych. Niektóre z nich są nieszkodliwe, takie jak plamy starcze, ale inne są bardziej poważne, takie jak czerniak i uszkodzenia słoneczne. Opcje leczenia tych schorzeń różnią się w zależności od przyczyny.
Ogólnie rzecz biorąc, leczenie ciemniejszych form przebarwień skóry na nogach polega na skorygowaniu stanu podstawowego. Niektóre zabiegi polegają na zastosowaniu domowych środków, natomiast bardziej inwazyjne procedury mogą wymagać zastosowania leków doustnych lub zabiegów chirurgicznych. Chociaż domowe sposoby mogą często rozwiązać problem jasnych przebarwień skóry, to jednak w przypadku poważniejszych dolegliwości najlepiej jest zasięgnąć porady lekarza.
Znamiona to odbarwione plamy skórne, które rozwijają się przy urodzeniu lub krótko po urodzeniu. Większość tego typu zmian jest nieszkodliwa i nie wymaga leczenia, chyba że stają się bolesne lub uciążliwe. Jednak niektóre przebarwienia mogą być wynikiem alergii lub innych schorzeń.
Peelingi chemiczne i kremy mogą pomóc w blaknięciu tych przebarwień, ale istnieją zagrożenia związane z długotrwałym stosowaniem. Z tego powodu, przed poddaniem się jakiemukolwiek zabiegowi na ciemniejsze formy przebarwień skóry na nogach, zaleca się wizytę u dermatologa. Zabiegi te nie są pokrywane przez większość planów ubezpieczeń zdrowotnych.
Przebarwienie nóg jest częstym problemem. Może pojawić się z powodu infekcji, słabego krążenia lub zaburzeń metabolicznych. W niektórych przypadkach może nawet sygnalizować poważny problem zdrowotny leżący u podstaw i wymagać specyficznego leczenia. W niektórych przypadkach jednak przebarwienie nie zniknie, dopóki nie zostanie wyleczone.
Podczas gdy niektóre z tych przebarwień są kosmetyczne i nieszkodliwe, inne mogą być oznaką problemu z żyłami. Na przykład, jeśli masz ciemnobrązowe plamy na nogach, możesz mieć stan zwany plamami hemosyderyny. Na szczęście, te przebarwienia zwykle odchodzą po kilku tygodniach, ale jeśli utrzymują się przez dłuższy czas, konieczne jest leczenie. Jeśli podejrzewasz problem z żyłami, natychmiast odwiedź lekarza. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja, aby usunąć skrzepy krwi.
Zabiegi na bielactwo
Chociaż depigmentacja nie jest najczęstszym sposobem leczenia bielactwa, może przynieść dobre rezultaty, gdy jest wykonywana przez dermatologa z doświadczeniem. Jednak zabieg ten nie jest powszechnie dostępny i nie jest finansowany przez NHS. Jest on zalecany tylko dla pacjentów, którzy stracili ponad 50% swojej pigmentacji. Ponadto zabiegi depigmentacyjne wymagają ciągłego stosowania leku na bazie hydrochinonu, aby zapobiec ponownej pigmentacji.
Krem z kortykosteroidami może pomóc przywrócić trochę koloru do dotkniętej skóry. Jednak potrzeba kilku miesięcy, aby zacząć wykazywać wyniki i może mieć skutki uboczne, takie jak ścieńczenie skóry i smugi. Ponadto, jeśli dotknięta skóra jest na dużych obszarach, może być najlepiej szukać łagodniejszej formy leczenia. W cięższych przypadkach pacjentom mogą zostać przepisane tabletki z kortykosteroidami.
Fototerapia może również pomóc w spowolnieniu postępu choroby. Jest ona podawana raz lub dwa razy w tygodniu, w gabinecie lekarskim. Pacjenci mogą również korzystać z przenośnych urządzeń do terapii światłem, aby wykonywać zabiegi w domu. Niektórzy lekarze łączą również fototerapię z lekiem na receptę znanym jako psoralen. Lek, który jest podawany doustnie, jest skuteczny w połączeniu z terapią światłem. Jednak może być trudniejszy do podania niż sesja terapii światłem.
Inną opcją leczenia są kortykosteroidy systemowe, które tłumią odpowiedź immunologiczną i sprzyjają repigmentacji. Leki te są stosowane w leczeniu pacjentów z szybko postępującą aktywną bielactwem. Są one zazwyczaj przepisywane jako leczenie krótkoterminowe, a efekty uboczne są minimalne. Pacjenci otrzymujący SCS powinni przechodzić okresowe badania kontrolne, aby upewnić się, że leczenie działa. Muszą również poddawać się monitorowaniu ciśnienia krwi i poziomu glukozy. Powinni również odwiedzać swojego okulistę co sześć do dwunastu miesięcy.
Poza lekami, pacjent powinien unikać ekspozycji na słońce. Promienie UVA i UVB są szkodliwe dla skóry, dlatego tak ważne jest noszenie filtrów przeciwsłonecznych. Filtr przeciwsłoneczny pomaga chronić skórę przed promieniami UV, dzięki czemu bielactwo jest mniej widoczne. Pacjenci powinni również nosić spodnie, długie rękawy i kapelusze z szerokim rondem, aby chronić skórę przed światłem słonecznym. Barwniki i plamy na skórze mogą również pomóc w ukryciu tego schorzenia.
Zabiegi na zmiany hormonalne
Jeśli szukasz opcji leczenia bladego lub nierównego odcienia skóry nóg, ważne jest, aby najpierw określić przyczynę problemu. W większości przypadków, przebarwienia skóry są spowodowane brakiem równowagi w poziomie hormonów, takich jak estrogen lub progesteron. Ten rodzaj zaburzeń równowagi hormonalnej może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, w tym wczesnej menopauzy, cukrzycy i raka jajnika.
Jedną z możliwych przyczyn przebarwień skóry jest czerniak, nowotwór, który dotyka głównie jaśniejsze odcienie skóry. Rozwija się on, gdy pieprzyk nabiera nieregularnego koloru i nieregularnego kształtu. Czerniak może prowadzić do odbarwienia skóry nogi. Inną częstą przyczyną przebarwień na nogach jest bielactwo, stan, w którym układ odpornościowy jest osłabiony i powoduje powstawanie białych plam na skórze nóg.
Nierówny koloryt skóry może być spowodowany ekspozycją na słońce i starzeniem się, ale jest też wiele innych czynników, które go powodują. Nadmierna ekspozycja na słońce powoduje, że komórki melanocytów produkują więcej barwnika w odpowiedzi na światło. Nadmierna ekspozycja na słońce w końcu doprowadzi do powstania plam słonecznych.
Zabiegi na uszkodzenia słoneczne
Istnieje kilka zabiegów na uszkodzenia słoneczne, które mogą wyrównać koloryt skóry nóg. Pierwszym krokiem jest konsultacja z dermatologiem w celu oceny. W zależności od rodzaju skóry, dermatolog może zalecić kombinację zabiegów, aby poprawić wygląd nóg.
Inną opcją są zabiegi laserowe. Zabiegi te mogą pomóc poprawić wygląd nierównego odcienia skóry i zmniejszyć wygląd drobnych linii i ciemnych plam. Zabieg laserowy może również poprawić teksturę i ton skóry, pomagając zmniejszyć wygląd plam starzeniowych i słonecznych. W zależności od stopnia uszkodzenia, zabiegi na uszkodzenia słoneczne mogą być bardzo skuteczne. Skuteczność tych zabiegów będzie zależała od ich zdolności do przywrócenia skóry do jej pierwotnego stanu.
Z dermatologiem należy się skonsultować, gdy pacjent zauważy nietypowe plamy słoneczne lub ciemne plamy na skórze. Dermatolog może ocenić problem i wykluczyć czerniaka lub raka skóry. Czasami problemy z pigmentacją zaczynają się już przy urodzeniu i objawiają się jako znamiona. Innym przykładem problemów z pigmentacją jest melasma, która objawia się jako ciemne plamy. Melasma może również wystąpić w czasie ciąży, przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych lub ekspozycji na słońce.
Chociaż istnieje wiele przyczyn nierównomiernego zabarwienia skóry, najczęstszą jest ekspozycja na słońce. Ekspozycja na słońce powoduje, że melanocyty wytwarzają więcej pigmentu w skórze. Ostatecznie, dodatkowa pigmentacja tworzy plamy słoneczne, stan znany jako hiperpigmentacja.
Retinol jest skutecznym środkiem do leczenia skóry uszkodzonej przez słońce. Ta pochodna witaminy A zwiększa produkcję kolagenu i pobudza obrót komórkowy. Pomaga również odbudować uszkodzone komórki skóry. Można go znaleźć zarówno w preparatach na receptę, jak i bez recepty.
Podobne tematy
